防大肠癌的有效方法有哪些

对于大肠癌这一恶性肿瘤，大家一定要多加重视，关心自己的身体健康，避免自己患上大肠癌，受到大肠癌的严重危害。而要想免受大肠癌的危害，大家就要在生活中积极的做好大肠癌的预防工作。那么，预防大肠癌的有效方法有哪些呢？1、防治肠道疾病是防止癌变的重要举措，如患有慢性肠炎、血吸虫病、息肉、慢性痢疾等疾病，要及时治疗。如果不进行早期治疗，就可能演变成肠癌。另外，还要积极治疗习惯性便秘，保持大便通畅，避免粪便在肠内停留时间过长，增加致癌物的吸收。2、肠癌的高危人群应做定期掐查，防患于未然，如有家族性多发性用息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有肠癌家族史的人应警惕肠癌的信号及早期症状，发现异常后及时就医。3、肠癌的发生与饮食习惯有蓬切关系，多吃新鲜水果、蔬菜等台有丰自碳水化合物及姐纤维的食物，适当增加主食中枢、杂粮的比例。少吃高脂历性的食物，特别要减少动物性脂肪的坛入，因为高脂肪、高蛋白、低纤维的食物产生的致癌物质多，停留在大肠的时间长。会增加大肠癌的发生率。4、肠癌患者通过食疗可减轻症状，缓解疼瘦，在治疗上能起到辅助作用，下面列举的食疗方可供选用。